葛瑞斯肯樂活筆記

= 姥夥房中山店 =從我六年前開始在中山運動中心運動以來，就對這家沒有明顯招牌且是木造外觀的店很感興趣，不過始終沒有踏進去過，這家就是姥夥房中山店，我本來以為沒有分店，沒想到撰寫該文的當下，也順手查了查，台北跟新竹各有兩家。姥夥房中山店資訊如下:特色: 都是吧台桌，有兩間可以用餐，但是加總沒10個位置，一位難求營業時間: 每天 11:30 ~  20:30價位: NT 220 up (沒有服務費，可以line pay)電話: 不能訂位地址: 104臺北市中山區民安里中山北路二段62巷38號姥夥房環境姥夥房中山店，它在中山商圈，上面廣場旁邊，來中山商圈逛街，基本上都會看到它，左右兩邊都是，左邊是主要店面，右邊是另一個用餐區。招牌很不顯眼，姥夥房。

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= 勝王(鬼金棒牛骨拉麵) =初來乍到，勝王在Google的評價4.2顆星，將近四千人的評論。查了查，寫說勝王是鬼金棒的分店，其實鬼金棒我也沒吃過，但是聲名遠播，這次有機會就來試試看:✅ 特色: 味道很特別，適合單人用餐，因為都是吧檯座
✅ 營業時間: 每天 11:30–14:00、17:00–20:30
✅ 價位: NT 200 up  (只收現金，但是不同時間會有不同菜單，價格不定)
✅ 地址: 10491臺北市中山區中山里中山北路二段59巷67號勝王環境

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勝王拉麵 鬼金棒牛骨拉麵

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= 永心鳳茶新光南西店 =永心鳳茶2015年起源於高雄，是台灣人創立，剛來台北中山插旗時，單看名字我還以為是港式茶飲，畢竟有個茶字，不過它其實是諧音梗，台語的【用心奉茶】，不懂台語的朋友們怎辦XD，上次健身夥伴們有先來探訪過，這次換他們帶我來訪了，這家是台北中山的新光三越新光南西店，資訊如下:✅ 特色: 可離峰時間用餐，餐廳內牆上都是茶葉罐，提供素食料理與兒童高腳椅✅ 營業時間: 周日到周四: 11:00 - 21:30周五六: 11:00 - 22:00✅ 價位: NT 150 up (低消是一杯飲品或一份主餐，需要10%服務費)✅ 電話: (02) 2581 - 9909✅ 地址: 104臺北市中山區南京西路15號三樓

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= 社子豐橋火鍋 =豐橋火鍋創立於1995年，在人們口中的葫蘆堵很久了，也是葫蘆堵第一家涮涮鍋店，詳細資訊如下:✅ 特色: 單人用餐友善、有素食鍋，下午沒有休息，可以離峰時間來用餐，也可以當成消夜✅ 營業時間: 每天 11:00–00:00✅ 價位: NT 330 現金✅ 電話: (02)2812-8987

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=新北板橋小高拉麵民權店=小高拉麵是許多美食網紅會拜訪的店，因為它無限次數的免費加麵，CP值突破天際，而且它的湯好喝不膩，麵條Q彈有力，據我所知新北板橋就已經有兩家小高拉麵了，一家位在民權路，一家則是在中山路上。相似招牌的小X拉麵也陸續出現，我這次拜訪的是位在新北板橋民權路的小高拉麵，也是我第一次拜訪小高拉麵，店家資訊如下:✅特色: 一碗拉麵可免費無限加麵，直到你吃不下為止✅營業時間: 每天 11:00–15:00、16:00–23:00✅價位: NT 135 (只收現金，娘子快看，上帝來了)✅電話: 網路沒電話，留電話不就被打爆，何苦✅地址: 220新北市板橋區民權路290號小高拉麵環境小高拉麵是單店面，門口有點餐機，點完餐記得在門外等叫號

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waku waku burger是一家藏在台北市中山區誠品南西店5樓夾層的日式漢堡店，最近才來訪，不過2026年年中要搬家了。夾層餐廳的風景是誠品書局喔，很有特色。該店資訊如下，年中後要重寫一篇介紹文了:
特色:適合單人用餐，有和式座位，風景是誠品書局喔
營業時間: 星期日到四: 11:00–22:00 星期五六: 11:00–22:30價位: NT 250
電話: (02) 2521-7881
地址: 104臺北市中山區南京西路14號5AF

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waku waku burger

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餓菱居位在台北大安區四維路上，網路查到的資訊，它是鼎泰豐師傅出來開的店，所以有跟鼎泰豐一樣的品項喔，詳細資訊如下:特色: 有跟鼎泰豐相似的品項，不過沒有小籠包營業時間:星期日公休星期一到六: 11:00–14:00、17:00–19:50價格: NT 70起跳 (直接掃QR code在網頁上付款，可line pay)電話: (02) 2706-8599地址: 106臺北市大安區四維路170巷26號
餓菱居環境
餓菱居，因似惡鄰居，也是諧音艮阿，成立時間依據網路資訊，2020與2021的日期都有，我想應該就是註冊商標的時間差異。
它位在台北市大安區的四維路上
門口有雜物，路線不太友善
門口有菜單跟營業時間喔
店內座位不多，可能才20席左右，很容易客滿
餓菱居菜單

來看看菜單，餓菱居是飯麵炒手店
菜單上的地址居然是中和，看來是另一家分店炒飯類，都號稱是鼎泰豐師傅出來開的店了，當然要點一下知名的排骨蛋炒飯，炒飯是70~170，就看加的料。
也有炒手(餛飩)跟湯麵類。
乾麵類則是不同醬料與炒手的搭配，最便宜的是麻醬麵NT 70
也有湯品跟開胃小菜
居然還有熱炒，感覺也是很適合大家來聚餐
品項很豐富
餓菱居餐點

來到這邊當然就是直上排骨蛋炒飯，然後加個肉絲，變成NT 200
炒飯粒粒分別，不過我偏好的炒飯是比較油的，這個不油，吃起來挺健康地。然後蔥跟蛋香味道不夠重，排骨可圈可點。下次再訪的話就想要試試看其他品項了。

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在面對不可預測的自然災害或極端戶外環境時，「糧食」的儲備往往是生存的關鍵。近期收到了來自馬布谷戶外裝備的兩款明星產品：NRG-5 ZERO 緊急口糧與 NRG-5 緊急口糧。這兩款產品不僅是專業登山者的口袋名單，更是現代家庭打造防災避難包時不可或缺的標配。

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築間全台破百間分店，從南到北都有，這次是拜訪台北士林的士林承德店，它就在士林夜市附近，而且在主要道路承德路上，離劍潭捷運站很近，而且也在台北表演藝術中心旁，該店資訊如下:
✅ 特色: 地點很棒，然後營業時間連續，可離峰用餐，消夜也很方便

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銀座三越百貨1930年開業至今，也近百年歷史了，有機會來到銀座，當然是來拜訪一下這家歷史悠久的百貨公司，而在它的九樓有一個花園廣場，特別的是有一家銀座出世地藏尊，有御守(護身符)可以收集。逛累了，九樓有一家Minoru食堂(みのる食堂三越銀座店)可以休息，資訊如下:✅特色: 偌大的落地窗，有兒童餐✅營業時間: 每天 11:00 - 21:00✅價位: 套餐 2090 日圓起✅電話: +81355243128✅地址: 日本〒104-0061 Tokyo, Chuo City, Ginza, 4 Chome−6−16 銀座三越 9Ｆ 銀座テラス

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= 東京銀座星乃咖啡銀座4丁目店 = 來東京銀座朝聖眾多歷史悠久的百貨公司，在這百貨林立的銀座，逛累了免不了要找咖啡廳休息，4丁目這側就有一家星乃咖啡，它是在二樓，詳細資訊如下: (日文的珈琲就是咖啡的漢字)✅特色: 只能坐兩小時✅營業時間:星期一到五(月曜日to金曜日): 11:00 - 22:00星期六、日(土曜日、日曜日): 10:00 - 22:00✅價位: 650日圓up (可刷卡)

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第一次的東京自由行，參訪了不少餐廳，這次一一來介紹，RAMEN and TSUKEMEN Number.6，這是我下榻的APA Hotel旁邊的拉麵店，位在JR巢鴨北口與都營三田線A4出口外，詳細資料如下:
特色: 營業時間連續，可以下午來用餐，而且開很晚，可以當消夜營業時間: 11:00 ~ 23:00價位: 日圓 950 起(投幣機，只收現金，沒有服務費)電話: +813-6903-7085地址: 日本〒170-0002 Tokyo, Toshima City, Sugamo, 2 Chome−1−2 ブラウンタワー 1階RAMEN and TSUKEMEN Number.6環境
店家不大，是單一店面

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